Home
30 dagen programma
Shop
Blog
Contact

Selecteer een pagina

ALGEMENE VOORWAARDEN

Morningpages.nl is een initiatief van Quibble.

Download hier de Algemene Voorwaarden >>>

Durf te schrijven

Adres
Laan van Kronenburg 14
1183 AS Amstelveen

ln.se1603897003gapgn1603897003inrom1603897003@ofni1603897003

Morningpages.nl is een initiatief
van Quibble / Durf te schrijven

KvK Amsterdam 33303332
btw NL002122831B05

Over deze site

wat is morning pages?
morning pages shop
morning pages blog
contact

Met dank aan Debby Joris
voor de prachtige foto’s.
Andere foto’s komen van
Pixabay of uit mijn eigen iPhone.

Nu op Instagram

Vijf dagen naar Ibiza. Waar ik de afgelopen maande

Vijf dagen naar Ibiza. Waar ik de afgelopen maanden in Nederland continu op slot schoot, me terugtrok en apathisch voor me uit staarde, zorgde dit korte tripje en het gezelschap van lieve vrienden dat ik weer leven voelde.

Ik kreeg weer zin in hardlopen. Had geen behoefte meer aan snoep en chips. Maakte plannen. Speelde elke dag een potje basketbal met mijn petekind.

Soms is dat alles wat je nodig hebt om zaken weer in het juiste perspectief te zetten: een andere omgeving, een andere focus. Jezelf tegen een andere achtergrond plaatsen. Wat heb je meegenomen in je mentale koffer? Waarom? Welke bullshit heb je jezelf wijs gemaakt de laatste tijd? Welke gewoonten, overtuigingen en eigenschappen laat je liever achter als je weer naar huis gaat?

Natuurlijk viel ik weer terug in oude gewoonten zodra ik terug bent. Maar mijn batterij was weer opgeladen en ik kon beginnen met in ieder geval één gewoonte te doorbreken en één krachtige keuze te maken.

Voor mij was dat weer meer bewegen, elke dag. Een stukje rennen, een lesje yoga online. Meer muziek luisteren helpt daarbij - mijn leven was letterlijk stil geworden. Nu sta ik weer dansend voor de spiegel 's ochtends.

Meer muziek, geen snoep en chips op doordeweekse dagen en elke dag 20 minuten bewegen, rekken en strekken. Mijn #morningpages zijn er ook lichter en luchtiger door geworden.

Welke gewoonte wil jij doorbreken?
Wat heb je daarvoor nodig?
Is dat waar?

#durfteschrijven #resetyourmind #ibiza #vakantie #morningpages #schrijfjevrij #breakthehabit #ADD

(Ik voel enorm de behoefte om op alle i's in de te

(Ik voel enorm de behoefte om op alle i's in de tekst van de foto een punt te zetten. Heb jij dat ook, of is dat alleen mijn ADD? ;-))

Anyway, wat wil ik zeggen: als je niet de rust in je kont kunt vinden of tijd vrij kunt maken om te lezen, wordt het (consistent) schrijven van een blog een enorme opgave. Twee redenen:

1. Om een goed blog te schrijven, eentje die recht uit je hart komt, moet je 'connected' zijn, met jezelf en met je onderwerp. Dat kan niet als je ook nog druk in je hoofd bent met je boodschappenlijstje, je afspraak bij de tandarts of andere to do's. Schrijven vraagt om focus, om vrijheid. Net als lezen. Even niks.

2. Lezen is sowieso een goede bezigheid voor een blogger. Van romans en zelfhulpboeken tot nieuwsbrieven en blogs van anderen: je moet ergens je ideeën voor een blog vandaan halen.

Plan dus echt tijd in om te schrijven én te lezen. Ik heb het in mijn Miracle Morning verwerkt: na het opstaan schrijf ik mijn Morning Pages (20-30 minuten), daarna lees ik 20 minuten een boek. Niks internet, gewoon me-time om de dag mee te beginnen. Dat maakt een wereld van verschil.

Probeer het maar eens. Pak als je wakker wordt eens NIET je telefoon, maar een schrijfboek en een pen. Schrijf je hoofd leeg in plaats van 'm te vullen met de foto's en belevenissen van anderen.

Als je toch automatisch naar je telefoon blijft grijpen, overweeg dan het 30 dagen Morning Pages-programma: dan is het eerste mailtje in je mailbox van mij, met een motiverende tekst om je alsnog aan het schrijven te krijgen. Check morningpages.nl.

#durfteschrijven #durftelezen #readersareleaders #goodreads #morningpages #createdontdeviate #content #contentcreatie #contentmarketing #bloggen #blogcoach

Zo’n theehuisje. Helemaal voor jezelf, alleen ji

Zo’n theehuisje. Helemaal voor jezelf, alleen jij hebt de sleutel. Beetje schrijven, beetje mijmeren, de seizoenen voorbij zien komen. In de zomer tuur je de bootjes na en voer je de meerkoetjes, in de winter lees je en schrijf je aan je boek, met je voeten op een elektrisch kacheltje, een deken om je heen.

Ik kan al blij worden van de gedachte. Jij?

#durfteschrijven #durftedromen #mooiegedachten #create #content #contentcreatie #contentmarketing #theehuis #vecht #utrecht #loenen

Ik heb heerlijk buitengespeeld vandaag. De kunstro

Ik heb heerlijk buitengespeeld vandaag. De kunstronde Vecht & Plassen bezocht en veel prachtige (en minder indrukwekkende) creaties gezien van uiteenlopende kunstenaars. Nu krijg ik ook weer zin om iets te creëren!
Maar eerst slapen. Want great work needs great sleep too. 😜 Trusten!

#durfteschrjjven #contentcreatie #createdontdeviate

Tijdens de kunstronde.nl een bezoek gebracht aan m

Tijdens de kunstronde.nl een bezoek gebracht aan mijn jeugdvriendin kunstenares @inezheintzbergerart

Inez, wat maak je toch prachtige werken! One day...

#durfteschrijven #durfteschilderen #createdontdeviate

Het is de valkuil van veel (wannabe) bloggers: ‘

Het is de valkuil van veel (wannabe) bloggers: ‘ik moet eerst nóg meer kennis opdoen voordat ik begin met artikelen schrijven over mijn vakgebied.’

Altijd denken dat je niet goed genoeg bent, niet genoeg weet. Niet goed genoeg schrijft, niet interessant genoeg bent qua inhoud en onderwerpen.
Eerst nog een cursus doen.
Eerst nog wat boeken lezen.
Eerst nog wat proefblogs schrijven die je niet publiceert.

Stop daarmee.
Iedereen is goed genoeg om een blog te schrijven.
Een blog is geen wetenschappelijk artikel of een roman. Een blog is een manier om jouw kijk op de wereld te laten zien, om jouw ervaringen te delen. Leuk als je er wat kennis en inzichten in stopt, maar onderaan de streep draait het allemaal om het GEVOEL dat je je lezer geeft. Voelen ze zich vrolijker, sterker, slimmer? Heb je ze gerustgesteld of aangemoedigd?

De leukste blogs om te lezen zijn de blogs over alledaagse dingen. Over kleine irritaties in het gezin of spontane ontmoetingen in de supermarkt. Je observatie van iemand in het park, met een knalpaarse broek waarvan je dacht: zoiets zou ik ook wel willen durven aantrekken.
Deel je ervaringen, je gedachten en je onzekerheden. Die vakkennis en dat huizenhoge schrijftalent heb je er echt niet voor nodig. Ga naar buiten, ga leven, doe iets wat je nog nooit eerder hebt gedaan. Ga op zoek naar nieuwe ervaringen en schrijf daarover.

De beste blogs ontstaan niet achter je laptop.

#durfteschrijven #bloggen #blogcoach #blogger #contentmarketing #bloggenvoorjebusiness #bloggenvoorjezelf #morningpages #quibble

Volgen op Instagram

Instagram

morningpages.nl is een initiatief van durfteschrijven.nl (Quibble) | Algemene voorwaarden | Privacybeleid

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.OK